Salud

Alimentos que benefician la piel

Si quieres tener una piel joven y saludable te aconsejamos que incluyas en tu dieta diaria una serie de alimentos que contienen nutrientes esenciales que benefician y protegen la piel desde el interior. Toma nota

Trucos de belleza para aparentar menos años

No importa la edad que tengamos ni el fin que persigamos, estar hidratados correctamente es fundamental tanto para nuestro interior como para lo que se ve fuera. Y es que, en un plano estético, beber poca agua a lo largo del día se acaba notando en una piel apagada, seca, con arrugas y con signos evidentes de decoloración.