El Lic. MIGUEL AGUIRRE (Fisioterapeuta y Terapeuta Ocupacional) nos comparte los siguientes consejos:
Ayude a su niño a dormir lo suficiente: su hijo necesita de 12 a 14 horas de sueño cada día, incluyendo 1 o 2 siestas. Establezca una rutina para la hora de dormir. Asegúrese de que la habitación de su niño esté fresca y con poca luz a la hora de descansar.
Dele a su niño una variedad de alimentos saludables todos los dias: Estos incluyen frutas, vegetales y proteína como pollo, pescado y frijoles. Los niños pequeños a menudo se ponen difíciles con la comida que consumen. No obligue a su niño a comer. Dele agua para tomar.
Juegue con su niño: Para ayudarle a aprender y desarrollar su imaginación. El juego también mejora sus destrezas y le da confianza en si mismo. Algunos ejemplos buenos de juegos son construir con bloques o rompecabezas, juegos de palabras o juego de escondidas con las manos.
Lea con ellos: Para ayudar a desarrollar su lenguaje y destrezas de lectura. Hágale a su niño preguntas simples sobre algún cuento para así desarrollar el aprendizaje y la memoria. Asegúrese de colocar libros apropiados para la edad del niño a su alcance.
Establezca reglas claras y sea consistente: Establezca límites para su niño. Animelo y recompenselo cuando hace algo positivo . No lo critique ni muestre desaprobación cuando su hijo haga algo malo. En cambio, explíquele lo que usted le gustaría que haga y dígale el por qué.
Comprenda el comportamiento y signos que le da su hijo: Sea paciente, dele a su niño tiempo para terminar sus ideas y trate de comprender lo que dice. Use oraciones cortas y claras para ayudarle a aprender a comunicarse con claridad.
El crecimiento y desarrollo normal de los niños es la forma en que su hijo crece física, mental, emocional y socialmente. Entre las edades de 1 a 2 años
Recuerde la salud de su hijo/a es primordial
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